Pressenotizen

16.06.2020 - Alter: 126  Tage

Diakonie Herzogsägmühle in Oberammergau:

Kurs zum Erlernen des Autogenen Trainings

Der Sozialpsychiatrische Dienst der Diakonie Herzogsägmühle bietet einen Kurs zum Erlernen des Autogenen Trainings unter der Leitung von Frau Barbara Daser, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, in Oberammergau an.

Der Kurs findet vom 26. Juni bis 31. Juli 2020 immer freitags von 10:00 – 11:30 Uhr in der Caritas-Kontaktstelle, Daisenberger Straße 4 in Oberammergau statt.

Diese bewährte und wissenschaftlich nachweisbare Entspannungsmethode ist einfach zu erlernen und jederzeit gut im Alltag umsetzbar.

Durch die Kraft der eigenen Vorstellung wird auf körperlicher und seelischer Ebene eine tiefe Entspannung erreicht. Sie verhilft bei Kraftlosigkeit und Erschöpfung zu neuer Energie. Darüber hinaus können Stress, Nervosität, Unruhe, Schlaf- und Konzentrationsstörungen positiv beeinflusst und verbessert werden, so dass der Alltag ruhig und entspannt Ihren gemeistert werden kann.

Der Kurs ist kostenlos. Spenden werden gerne angenommen.

Informationen und Anmeldung beim Sozialpsychiatrischen Dienst in Garmisch-Partenkirchen unter der Telefonnummer 0 88 21 7 65 14. Aufgrund der aktuell geltenden Hygienebestimmungen wegen der Corona-Pandemie ist die Teilnehmerzahl begrenzt.